Themenspaziergänge & Workshops
In meinen Themenspaziergängen und Workshops geht es um alltägliche Themen, Situationen und Probleme, die wahrscheinlich auch Du schon erlebt hast.
- Um die Tücken der Kommunikation
- Stress und Resilienz
- Achtsamkeit und Selbstfürsorge
- (überzogene) Erwartungshaltungen
- übernommene Glaubenssätze, die uns nicht mehr dienen
- Beziehungsthemen
- Trennung und Verlust
Und noch viele weitere Themen.
Meine Kreativität (und je nach Thema auch meinen Humor) lasse ich dabei sowohl in die Spaziergänge, als auch in die Workshops einfließen.
Themenspaziergänge
Meine Themenspaziergänge finden einmal pro Monat, jeweils an einem Samstag um 10:00 Uhr statt. Der Treffpunkt ist jeweils am Parkplatz des Oedter Badesees in Traun, vor meiner Praxis. Wenn Du Dich einer kleinen Gruppe zu den verschiedenen Themen austauschen möchtest, kommst Du hier zu den aktuellen Themen und Terminen:
Workshops
In meinen Workshops lernst Du, den Herausforderungen des Alltags mit mehr Gelassenheit zu begegnen. Ich kombiniere in den Workshops Wissensvermittlung mit Gruppen- und Einzelübungen, damit Du auch gleich selbst ins Tun kommen kannst. Die Workshops finden in meinem Praxisraum in Traun statt.